Totaalpakket

Heb jij gezondheidsklachten, last van je rug of andere klachten?
Dan is het totaal pakket van groot belang om je lichaam te optimaliseren en het genezingsproces te laten versnellen.

Het totaal pakket bestaat uit het uitleg geven en tijd nemen zodat jouw probleem duidelijk wordt begrepen. 

Verder worden er manuele technieken toegepast. (Hierover verder meer uitleg)

En als laatste, bewegingsadvies. 
Samen gaan we na welke oefeningen of welke veranderingen in jouw levensstijl noodzakelijk zijn om op te nemen in jouw dagelijkste routine.

Ben je een minder actief persoon?
Dan starten we op jouw ‘niveau’, met lichtere oefeningen die je dagdagelijks kan uitvoeren.

Ben je een intensieve sporter?
Dan passen we het schema aan zodat ook jij kan blijven groeien.